老化予防

安眠できるまくら知ってます。ウォーターベースピローを紹介します。

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寝心地のいい枕を探していませんか?

毎晩ぐっすり眠りたいと思いませんか?

私が15年以上使っている枕を紹介します。

「メディフロー ウォーターベースピロー」という枕です。

この記事を読んでわかること

  • ウォーターベースピローってどんなまくら?
  • ウォータベースピローをおススメする3つの理由
  • ウォーターベースピローの評価は?
  • 15年以上使い続けている私の感想

ウォーターベースピローってどんな枕?

まくらに入れる水の量で自分の好みの高さに合わせられる!!

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ウォーターベースピローは、二層に分かれた綿と水のクッションを持つ枕です。

一般的なポリエステルの綿を使った「スタンダード」と弾力がありながらふんわりした感覚をもつ特別なポリエステル繊維が使われている「エリート」があります。

大きい枕なので頭から首の付け根まで綿と水で全体的に支えることができて、水のサポートがしっかりしているので首周りの筋肉がリラックスした状態を維持できる枕です。

ウォーターベースピローをおススメする3つの理由

1.寝返りしやすい横幅のある大きいまくら

この枕のサイズは、たて 51cm × 横 71cm 厚さ 15cm~19cm 

ホテルの客室などに使われているセミダブルサイズなのですごく大きく感じると思います。

横幅が71cmというのは頭が落ちることなく余裕で寝返りできるサイズです。

寝返りした時も水の層が変化して圧力を分散し頭をしっかりサポート!!

縦幅は51cmあって大きい枕なので下の写真のように頭から首まで面でささえることができます。

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長く横向きに寝ていると耳が痛くなりがちですが、柔らかい綿が多く入っていて綿と水が頭と首の全体を面で支えるので長く横向きに寝ていても耳が痛くなりにくいです。

水を入れているため枕が重たいので寝ている間に枕が移動することありません。

ニコさん
ニコさん

寝返りしたときに目が覚める人は試してみる価値ありだね

首や背中にすき間ができないので首や肩に負担がかかりにくいのね!

キラリさん
キラリさん

2.まくらの高さを水の量で自由に調節できる

水を入れることで頭や首の動きに合わせて底部の水が自由に動いて頭や首の全体を水の層で支えます。

入れる水の量を調節して「まくらの高さ」を自由に決められる!!

下層のウォーターバック部分にいれる水の量でまくらの高さを好みに合わせて自由に調節できます。

ニコさん
ニコさん

枕の高さで悩んでいる人は水の量を調節することで解決できるね

私は高めのまくらが好きなので、推奨量(2リットル~5リットル)よりも多く7リットルくらい入れています。

正面での高さ調節が済んだら横向きの高さ調節も必要です!!

1晩で20~30回くらい寝返りすると言われてます。ぐっすり寝るためには横向きでの高さ調節も大事です。

気になる方はのぞいてみてください。↓

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3.首と頭を水でささえる

体や頭の動きに合わせて水のクッションが変化して首と頭をサポートしてくれる!!

わた部分がしずんで両側から頭を支えて下のウォーターバック部分の水で後頭部全体を支えます。

水の支えによる少しゆらゆらとした感覚を感じられます。

首と頭を面で支えてサポートするので、一か所に負担がかかりません。

まとめ

  • 入れる水の量で高さを自由に調節できる
  • 横幅があるので寝返りしても頭が落ちない
  • 枕がフカフカなので横向きに寝ても耳が痛くなりにくい

私は約15年くらいの間買い替えながらこの枕を使ってきました。

一度水を入れる部分から水がしみだして買い換えました。それ以外はトラブルはありません。

かなり丈夫に作られています。

Amazonのレビューではおおむね高評価なんですが低評価もついています。

付属していると思っていた枕カバーが付いていなかったことでの低評価です。購入するときに確認が必要ですね。

本当におすすめの枕です。

枕選びや枕の高さが合わずに苦労している方はぜひ試すべきです。

↓こちらは「ウォーターベースピローエリート」です。上質のポリエステルの綿が使われ想像を超えたふわふわ感です。

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maru

理学療法士とケアマネージャーとして急性期医療から老人医療まで30年以上にわたり人の生活にかかわってきました。その中で感じた老化していくことで起こる問題に対して予防や改善ができると思いブログを始めました。

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