このサイトでは、食事（宅配食）を中心に、英会話・睡眠・住環境など、高齢の親の老化、認知症予防につながる生活サポート情報をわかりやすくまとめています。

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maru

理学療法士・ケアマネージャーとして、 急性期医療から老人医療まで30年以上、人の生活に関わってきました。 老化によって起こるさまざまな問題は、正しい知識と工夫によって予防や改善ができると実感し、これまでの経験を活かしてこのブログで情報発信をしています。